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孩子学习篮球,原来与成人如此不同!
发布时间:2021-06-13 16:36:51
儿子是妈妈的小棉裤
小棉裤,也可以长成参天大树
宠他,爱他,把最好的一切都给他
等他成为一个又高、又帅、又自信的男子汉
不如就在小时候
送给他这样一份礼物吧
那就是,篮球!
-为什么要让孩子打篮球?-
一个朋友的故事:“孩子爸爸很喜欢打篮球,我们是在大学时期认识的,也是因为篮球结的缘!那次院里举行篮球比赛,我作为拉拉队为他们加油,他在球场拼搏的样子深深吸引了我。
我觉得打篮球的男生非常有魅力,而且开朗、阳光,暂停休息的时候我就拿了一瓶水给他,比赛结束后留了电话,我们一个院,但不是一个班,就这样我们认识了!毕业后的第二年我们就结婚了,现在也有了自己的孩子,刚上小学二年级……”
一个漂亮的三步上篮,他成了万众瞩目的小明星!打篮球,不仅能让孩子魅力无穷,锻炼身体而且长得高,这些好处,也许你还不知道:
1、不玩网游,不去酒吧,给他一个积极向上的兴趣爱好。
唯有读书,与健身不可辜负。爱运动的孩子,花在网游、酒吧、不良嗜好上的时间就会大大减少。不仅如此,运动还可以释放不良情绪,促进多巴胺的分泌!在球场上酣畅淋漓地奔跑,尤其是在学业、工作压力山大的时候,什么烦心事都没有了!
2、球场就是小社会,团队精神、拼搏精神终身受益!
儿童篮球和成人篮球的区别,儿童篮球更注重运动精神的传达。只有真切地在球场上感受过,才更知道团队合作的重要性。体育的竞技性,还能从小培养他们的拼搏精神,和“胜不骄,败不馁”的胸怀和气度!
3、篮球社交
儿童篮球比成人篮球更注重比赛的礼仪。我们听过“网络社交”、“游戏社交”、“聚会社交”……在家靠父母,出门靠朋友。无兄弟,不篮球,对于爱运动的人,很多志同道合的朋友,都是在球场上认识的。
人都喜欢做自己有成就感的事情,从小接触篮球,有助于孩子在其他孩子中有一技之长,培养他的自信,也使他更加热爱、享受这项运动!
-儿童篮球与成人篮球的不同-
想从小培养孩子打篮球
你知道“小篮球”和“大篮球”的不同吗?
◆丨《小篮球规则》的宗旨
改变成人比赛规则以适应孩子们的身心发展
《小篮球规则》原则:
·简单易行
·便于操作
·回归游戏本质
·有别于成人篮球
◆丨《小篮球规则》定义
小篮球比赛适用于12周岁或以下的男孩和女孩参加的比赛,也可以是男孩和女孩一同混合编组参加的比赛。
◆丨国际篮联《MINI篮球规则》特殊条款:
·比赛不允许区域防守;
原因:区域防守过于强调整体配合,不利于提高个人防守能力。同时也会造成组织进攻困难,使比赛变成投篮比赛。
目的:有利于提高个人防守能力与进攻技术的培养。
·罚球线距离篮板是4米;
目的:
1、养成正确的投篮动作。
2、增加成功体验。
·调整篮筐高度;
·调整篮球大小;
9-12岁的孩子们应使用:5号球。
8岁以下的孩子们应使用:4号球。
目的:
1、更适合不同年龄的队员。
2、增大可选择性。
·场地尺寸.